Cuando el amor se muere, cuando el amor adolesce, cuando la fatiga, el cansancio, la rutina, la costumbre, la distancia, el tiempo, la indiferencia, la incomunicación, cuando todo ello se apodera de una relación, el puente del amor se va deteriorando entre esas dos personas, cuando eso ocurre, puede pasar alguien que reconstruya ese puente pero ya no para la misma persona sino para la que lo reconstruye... cuando el amor se muere, cuando acabada y desaparece...
Sucede que en los procesos psicológicos, del galanteo, el enamoramiento, la familia, la unión de pareja, hay muchos factores y aspectos a tener en cuenta para que la pareja unida en nombre del amor, se mantenga unida, cabe mencionar que uno de los pilares de toda relación amorosa es la comunicación, de ahí parte la confianza, la seguridad, la protección, el cuidado personal, apoyo mutuo, apego y desapego, paciencia y tolerancia, lealtad, diferencias personales.
Es importante que la pareja mas allá de conocer a la otra persona, sepa reconocer, primero, sus propias emociones, sentimientos, pensamientos y manejar adecuadamente sus propias actitudes, de ahí se parte el hecho de comenzar a conocer a la otra persona, y, para conocerla hay que profundizar en temas de interés por el otro, como por ejemplo gustos en comida, hobbies, intereses académicos y profesionales, aspectos recreativos, viajes, expectativas con respecto al otro, cuidado personal, cuidado emocional de la pareja, bienestar social, espacios (respetar espacios personales, sociales)
Es un delito cimentar la relación en algo que no existe (fantasías de cada pareja con respecto a su futuro), es adecuado siempre que se va a futurizar la relación, tener algo concreto en el presente que de pie a lo que se quiere, otro aspecto a considerar y tener cuidado de hacer, es, fijarse demasiado en la pareja, no dejándola vivir, preocupandose por todo, haciendo que deje de ser autónomo e independiente física y emocionalmente (es por ello importante respetar los espacios tanto personales como sociales), otro aspecto a tener en cuenta es conocer el circulo social de la pareja, respetar sus amistades y reconocer su buen actuar frente a ellos, haciendo notar siempre la buena comunicación que hay entre ambos.
Es primordial recordar esto en pareja:
HACER LAS COSAS PARA MEJORA PERSONAL, YA QUE ESTO AYUDARA A ESTAR MEJOR EN PAREJA.
PREOCUPARSE, ANTE LAS ADVERSIDADES, POR REVISAR PERSONALMENTE ALTERNATIVAS DE SOLUCIÓN DESDE LA PROPIA PERSPECTIVA, DEJANDO DE LADO EL HECHO DE CULPABILIZAR O CRITICAR A LA OTRA PERSONA POR LAS COSAS QUE VAN MAL.
AYUDAR A LA PAREJA A SUPERAR CRISIS Y CONFLICTOS PERSONALES.
RECORDAR SIEMPRE EN PAREJA, GENERAR ESPACIOS DE COMUNICACIÓN, GENERAR SENTIDO DE PROTECCIÓN, GENERAR SENTIDO DE SEGURIDAD, GENERAR SENTIDO DE CONFIANZA Y LEALTAD.
Finalmente agradecer al lector por su tiempo, espero sea un texto de ayuda y orientación en pareja, se que hay muchos aspectos mas en pareja pero tomaría demasiado, así que lo fundamental (a mi parecer) es esto.
Atte.
Ps. Miguel Angel Roncal Ayala
Consultorio Psicológico
CENTRO DE CONSULTORIA Y ASESORÍA PSICOLÓGICA ÁNGEL
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